こんにちは。
より良い親子関係を築くコミュニケーションリーダーの式場敬子（しきばけいこ）です。
今年はとっても早く始まった夏の毎日、日々がんばっているママ達に少しでも清涼感あるメッセージを送りたいと思っています。

子どもについつい
ワーッと言ってしまったり
怒っている自分にブレーキがかからなくなって、「誰か止めてー！」と思うくらい怒り続けてしまったり・・
強い口調で言ってしまって、子どものべそ顔に自己嫌悪になったり・・・
私は今思い出すと、本当に子どもに悪いことをしたと謝りたいことが山ほどあります；；；

本当は違う対応もとれたはずなのに
もっと落ち着いて考えれば・・・心のゆとりがあれば・・・
後から後悔することもしばしばありました。

だとしたら何かできることはあるのかな・・・

また次に同じようなことが起こったときにどうしたいか、どうすればよいかを考えておくこともできることの一つ。
そして
子どもの気持ちを聞いてみることもできることです。
「ビックリさせちゃったね」「つらい気持ちにさせちゃってごめんね」など・・・

日々は忙しく、お互いの気持ちを考える間もなく過ぎて行きます。
子どもといても気持ちよく、気分よく過ごせるための自分への工夫は
日常の中で自分で編み出すこともできるのかもしれません。

どのご家庭も心通い合う時がたくさんありますように・・・☆

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親業訓練協会シニアインストラクター 式　場　敬　子

□心理カウンセラー
□千葉県教育委員会「生涯学習審議会」「社会教育委員連絡協議会」「みんなで取り組む千葉教育会議」委員
□看護ふれあい学ふれあいコミュニケーションリーダー1級
□教師学インストラクター
□アンガーマネジメント　キッズインストラクター
千葉県市川市在住。3人の子の母。
自分を「良い母」とは思えず、自信が持てなかった育児中に出会った「親業」が、自分の人生の指針となりました。
自らの実体験を基に、親も一人の人間として子どもとどう向き合って行くかを、たくさんの方々に講座や講演会を通してお伝えしています。
同時に、あらゆる人間関係においても活かせるコミュニケーションスキルを、様々な場でお伝えしています。
E-Mail: shikiba@oyagyo.jp
ホームページ: http://www.oyagyo.jp
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親業訓練協会ＨＰ：www.oyagyo.or.jp