こんにちは！

チャイルド・ファミリーコンサルタントの山本直美です。

 

ここのところ、コロナ禍での環境変化の影響からか、身体や心の不調を訴える方が

増えているようですね。私は、人との関わりが作りづらくなっていることが

少なからず影響しているように感じます。

 

昨今の大きな環境変化で、実は自分自身がどういったスタイルで人との関わりを作っていたか？

ということに気づいた人も多いのではないでしょうか？

自分では一人でも大丈夫、一人が好きと思っていたけれど、

それは日常の中で周りの家族や同僚の存在を感じられていたから持てた時間や

感覚だと気づくこともあったかもしれません。

 

 

子ども達を見ていると、いつもお友達と一緒に遊ぶのが好きな子もいれば、

一人遊びが上手な子もいます。それらはその子が持っている“徳性”だと考えています。

そんな子ども達がけんかをしたり話し合ったりしている過程はお互いの考え方をぶつけ合い、

自分のスタイルを見つける大事なプロセスです。

このプロセスを経ることによって、成長と共に自分自身で変化に対応出来る力を

身につけていきます。そして、自分のスタイルを知っていることは、

活躍の範囲を広げていくきっかけになると私は思っています。

 

 

人との関わりが作りづらくなっている状況の中で、大事なことは、

自分がどういった関係性だと心地が良いか？逆に、どういう状況や距離感が苦手なのか？

困るのか？ということを知ることだと思います。

それらを知っていることでいつもと違う環境でも、

自分の弱点を支える関係性を作ることが出来るかもしれません。

自分の苦手を知っておく事は自分を守る武器になる事もあります。

自分が心身ともに健康でいられるためには、自分のプラスとマイナスを知って、

自分のスタンスを見つけていく力が必要なのかもしれませんね。

 

 

以上
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

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チャイルド・ファミリーコンサルタント

山本直美

 

 

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