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子育て2018/05/17

「視点を変えて、『楽しむ』を見つける」

 

こんにちは!チャイルド・ファミリーコンサルタントの山本直美です。

 

最近、また趣味のゴルフを真剣に復活させて、お休みの日を楽しんでいます。

 

若かった頃はなんだかつまらない事を気にすることが多く、
本当の意味で楽しんではいなかったように思いますが、
最近は広い意味でゴルフを楽しむことに目覚めたようです。

 

 

きっかけは、一緒に行く人たちです。

 

皆さんはゴルフのラウンドを回ったことがありますか?

 

回ったことのある方はおわかりかと思いますが、通常は1ホールを3~5回打って歩くくらいの距離×18ホールです。

 

よく考えると結構な距離を歩くことになりますし、長い時間を一緒に過ごすことになります。

 

 

そんな仲間達と、いかにカートに乗らないようにどこにボールを落とすか?などを一緒にワイワイ話しながら進んだり、上手く飛ばない理由を会話で楽しみながら歩いてみたり。

 

そしてふと周りの木々に目をやり、空に浮かぶ雲を眺めながら歩いてみたりと、

 

ゴルフのスコアだけに捕らわれない様々な楽しみ方が出来るようになった気がしています。

 

 

今思い返してみると、若かった頃はスコアを気にして緊張して上手くいかない、
そうなると自分の機嫌も悪くなってますます上手くいかない、だからつまらない・・まさに負のスパイラルにはまっていたように思います。

 

でも今では、ゴルフをする仲間や環境も楽しむ、とゴルフの結果だけに捕らわれず
“どうやって楽しむか?”という前提を変えてみることで、こんな風に楽しむことが出来るということに気がつきました。

 

仕事でも人間関係でも、

 

もちろん家族の中でも、

 

目的や結果にこだわらず視点を変えたり見方を変えたりと、

 

 

前提を変えてみるだけで見えてくる景色が違ってくれば楽しみ方も変わってきますよね。

 

 

例えば家事でも、どこに合格点を持ってくるか?と視点を変えてみれば、
上手くできなくても意外とちゃんとやっている自分に気付いて、少し楽しんでやることが出来るかもしれませんね。

 

 

以上

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

 

チャイルド・ファミリーコンサルタント

山本直美

 

 

 

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