こんにちは！チャイルド・ファミリーコンサルタントの山本直美です。

新年度が始まりましたね。子ども達にとっても大人にとっても新しい生活が始まるこの季節は、少し落ち着かない気持ちもありながら、どこかドキドキする気持ちもあるものです。新社会人になって子どもたちも喜んでその成長を知らせてくれました。
私自身も新年度のことをいろいろ考えたりしますが、毎年３月に、開催している親と子のための教室の修了式に向けて、それまでの１年を振り返ってみることにしています。そこで今回、大きく思い起こされたのは『家族の大事な九つの習慣』についてです。九つの習慣については、また追い追いお話できればと思いますが、今日はまずそのうちの一つについてです。

 

私の中ではずっと長いこと“理想の家族とは？”という疑問があったのですが、家族というのは、理想を求めないで自分達らしく、というのが大事であり、そして、“いつも安心していられる場所である”という大切なテーマがあるように思います。家族一人ひとりにとって、安心する場所。そうです！そこを努力していれば、おのずと子ども達は健やかに育ってくれる。そんな家族をたくさん見てきました。

 

恐らく、意識・無意識でそれぞれの家族で大切にしている『習慣』があります。その習慣こそが安心にダイレクトに繋がっています。当たり前のことですが、毎日の生活の中から習慣は作られていきますよね。例えば、お家に帰ってきたら手を洗う、うがいをする、もその一つですし、どんな言葉を使うか？どんな言葉をかけてあげるか？も習慣の一つだと思います。いつも相手を思う言葉をかけ合っていれば、お友達に対して自然に「お先にどうぞ」と言えるかもしれませんね。遠慮をするでもなく、我を張るのでもなく、相手を思うことが習慣として身についていればこそかもしれません。

 

また、皆さん意外と気付いていないようですが、“笑顔を意識する”ということも、習慣化すると家族にとってはいいエッセンスになるのではないかと思います。
先月、年度末の父母会で、家族の習慣についてお話しさせていただいた中で一番盛り上がったのは、この“笑顔を意識する”というテーマでしたが、みなさんそろって「自分はそんなに笑顔ではなかったと思う」と仰っていました。いつもニコニコもなかなか大変ですが、真顔＝笑顔ではない、ということに気付いていない方が多かったのです。
子どもは２歳くらいから、パパやママが怒っているのか喜んでくれているのかを相手の表情から読み取れるかどうか、また自分が嬉しかったり悲しかったりしたときの表情や表現が、発達の大きな目安となるとも言われています。また、その頃あわせて“言葉の承認”もセットで伝えていくことで、言葉がわからない２歳だからこそ、承認される気持ちと言葉が一緒になって、“安心”という気持ちを覚えていくことができるのですね。

 

ご自分で鏡を前に見てみるとよくわかると思いますが、怒っているわけではないけれど、真顔でいることが相手にどんな印象を与えるか、是非一度やってみてください。
子ども達だけでなく、家族みんなにとって笑顔を意識することが習慣となれば、“いつも安心していられる場所”となる自分達らしい家族を創ることができるのかもしれませんね。

 

新しい年度のスタートは、是非笑顔から！
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

 

チャイルド・ファミリーコンサルタント
山本直美

 

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