こんにちは。
暑～い暑～い夏もあと少し・・（だといいです♪）子どもと向き合うママ達は本当に毎日おつかれさまです。

子どもの生活リズムを崩さないように
遊ぶ時間
食事の時間
お昼寝の時間
そして寝る時間
日々のローテーションは決まっています。（私はそんな毎日でした）

これが終わったら次は・・・と、
子どもと出かけていても頭の中は帰宅後のことを考えていました。

よく考えてみると
時間を先回りさせることはできないし
まして後にも戻れない・・・

だとしたら
「今」を見て
今、子どもといる時間、そして今の自分の気持ちをつかんでおくことも一つなのかも・・・

忙しい毎日の中で
「今」に立ち止まることはなかなかないかもしれないけれど
「今」「ここで」は、今しかない瞬間なのよねぇ・・・

（家族でキャンプに行ったときの写真です。この時もこの時でしかない時間でした。後から気づくけど・・・；；；）

秋になり、さわやかな涼風が心にも吹く時を感じたいですね・・☆彡

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親業訓練協会シニアインストラクター 式　場　敬　子

□心理カウンセラー
□千葉県教育庁「生涯学習審議会」「社会教育委員連絡協議会副会長」「みんなで取り組む千葉教育会議」委員
□看護ふれあい学ふれあいコミュニケーションリーダー1級
□教師学インストラクター
□アンガーマネジメント　キッズインストラクター
千葉県市川市在住。3人の子の母。
自分を「良い母」とは思えず、自信が持てなかった育児中に出会った「親業」が、自分の人生の指針となりました。
自らの実体験を基に、親も一人の人間として子どもとどう向き合って行くかを、たくさんの方々に講座や講演会を通してお伝えしています。
同時に、あらゆる人間関係においても活かせるコミュニケーションスキルを、様々な場でお伝えしています。
E-Mail: shikiba@oyagyo.jp
ホームページ: http://www.oyagyo.jp
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